Association Rire et Mieux Etre

Date et lieu pour 2018 encore à préciser

Dimanche ____mars 2018

une journée

« RIGOLOGIE ET RELAXATION COREENNE »

à Saint-Cirgues sur Couze (près Issoire)

Une journée de détente  au cours de laquelle nous vous proposons de conjuguer Rigologie et  Relaxation Coréenne.

Sur inscription avant le ____ mars.

Télécharger la plaquette –  cliquer ici : PLAQUETTE SAINT-CIRGUES 26 MARS 2017

Pour tous renseignements complémentaires merci de nous contacter
par téléphone au 04.73.61.87.25 (de préférence)  ou au 06.70.72.99.13.

Danielle BERSON

►Infirmière D.E.

►Formée en relaxation à l’institut ISTHEME

►Maître Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.)

Danielle BERSON, initialement infirmière Diplômée d’Etat, a fait une grande partie de sa carrière au Service de Soins à Domicile de MUTUALITE PUY-DE-DOME. Formée à la relaxation auprès de l’Institut ISTHEME en 1990, elle a poursuivi quelques temps ces deux activités avant de se consacrer uniquement à la relaxation, puis de se former et d’être certifiée en 1995 Maître Praticien en Programmation Neuro Linguistique. A ce jour elle propose  dans le cadre de sa profession libérale des séances individuelles de relaxation coréenne, et de programmation neuro linguistique, et des séances de groupes hebdomadaires de relaxation guidée notamment dans le cadre des Centres de Loisirs de Lempdes (63) et de Cournon d’Auvergne. Elle anime au sein de l’Association les relaxations (idéal complément des séances de rigologie) et l’initiation à la relaxation coréenne, notamment dans le cadre des journées ou week-end « Rigologie et Relaxation ».

Danielle est par ailleurs depuis fort longtemps investie au sein d’Amnesty International.

La Relaxation proposée peut prendre la forme, en association avec la Rigologie®, ou indépendamment :

– d’une relaxation guidée de type sophrologie, en position allongée : rotation de conscience, respiration naturelle, induction d’images ou de couleurs, programmation positive…,

– mais également d’ateliers de découverte de la « Relaxation Coréenne » , traditionnellement pratiquée en Orient, et moins connue chez nous. Il s’agit d’une mobilisation en douceur de toutes les articulations, complétée par un massage de la nuque et du visage. Spécialement adaptée aux personnes très tendues physiquement, elle permet d’expérimenter un lâcher- prise progressif et profond et améliore la circulation énergétique globale. Au cours de ces ateliers, chaque participant est à son tour donneur et receveur.

L’activité Relaxation est animée par Danielle BERSON (cf la rubrique « intervenants » pour une présentation plus détaillée).